如何重新要回抚养权

1.想要回抚养权，可先和对方协商，达成一致后签订变更协议并公证。

2.协商不成，可向法院起诉。法院在这些情况会支持变更：对方患重病或伤残无法抚养；对方不尽责或虐待孩子；孩子十周岁以上愿跟自己且自己有能力养；有其他正当理由。

3.诉讼时，要收集自身抚养优势证据，像经济、居住、教育条件等；也收集对方不利于抚养的证据，如不良嗜好、暴力倾向。
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结论：想重新要回抚养权，可先协商，达成一致后签订变更协议并公证；协商不成可起诉。存在特定情形法院会支持变更，诉讼时要收集自身有利和对方不利的相关证据。
法律解析：根据法律规定，变更抚养权可以通过协商和诉讼两种途径。协商一致签订协议并公证是较为平和的方式。而在诉讼方面，法律明确列举了几种法院会支持变更抚养权的情形，这是为了保障孩子能在更适宜的环境中成长。当提起诉讼时，证据至关重要，收集自身抚养孩子的有利条件以及对方不利于抚养孩子的证据，能增加胜诉的可能性。如果在变更抚养权的过程中遇到难题，或者对相关法律规定还有疑问，建议向专业法律人士咨询，以获得更准确的法律建议和帮助。
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想重新要回抚养权，可先协商再诉讼。若能与对方达成一致，可签订变更抚养权协议并公证；协商不成，则向法院提起诉讼。

法院支持变更抚养权的情形有多种，包括与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力继续抚养、不尽抚养义务或有虐待子女行为、年满八周岁的子女愿随另一方生活且该方有抚养能力、有其他正当理由需要变更。

要提高诉讼胜算，需做好证据收集工作。一方面收集能证明自身抚养孩子更有利的证据，如经济状况、居住条件、教育资源等；另一方面收集对方不利于抚养孩子的证据，如不良嗜好、暴力倾向等。
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法律分析：
（1）重新要回抚养权有两种途径，一是和对方协商，达成一致后签订变更抚养权协议并进行公证，这种方式相对平和、高效，能避免双方矛盾激化。
（2）若协商不成，则可通过向法院提起诉讼解决。法院支持变更抚养权有多种情形，比如与子女共同生活的一方出现患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女等情况。
（3）在诉讼过程中，证据至关重要。需要收集能证明自己抚养孩子更有利的证据，像经济状况、居住条件、教育资源等；同时收集对方不利于抚养孩子的证据，如不良嗜好、暴力倾向等，以此增加胜诉几率。

提醒：
变更抚养权的案件较为复杂，不同案情证据收集重点不同，建议咨询专业法律意见，以更好维护权益。
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（一）重新要回抚养权，优先选择和对方协商，达成一致后签订变更抚养权协议并公证，这是较为平和的方式。
（二）若协商无果，可向法院提起诉讼。诉讼过程中，要明确若存在以下情况，法院会支持变更抚养权：共同生活方患严重疾病或伤残无力抚养；有不尽抚养义务或虐待子女行为；子女十周岁以上愿随自己生活且自己有抚养能力；有其他正当理由需要变更。
（三）诉讼时要做好证据收集，一方面收集能证明自己抚养孩子更有利的证据，像经济状况、居住条件、教育资源等；另一方面收集对方不利于抚养孩子的证据，例如不良嗜好、暴力倾向等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。